Nathalie Favre

Ce n’est qu’après la naissance de son premier enfant, à 35 ans, que Nathalie a découvert le Pilates. Rapidement elle s’est rendu compte de l’effet positif sur son bien-être, sur sa posture et sur son mental. Du coup elle a voulu en savoir davantage afin de pouvoir faire du Pilates chez elle, faire en quelque sorte ses propres leçons de Pilates. Elle a donc fait la formation à Art-of-motion à Berne. Se sont suivis quelques cours d’approfondissement. Aujourd’hui elle est convaincue du bien-fondé de cette méthode qui, si elle est pratiquée régulièrement, permet de maintenir, voire d’améliorer sa souplesse, sa posture et de renforcer sa musculature profonde, souvent méconnue mais au combien importante. A côté de son travail de logopédiste elle est avec grand plaisir à disposition pour des remplacement à Pilates-Biel.